たった1分で人生が変わる 筋トレの習慣

わずかな時間でも継続して筋トレをすることの重要性を説いた本。

「人生が変わる」とは、少し大げさな気がするが、自分の経験からも、暴飲暴食して太ってしまうと、さらに暴飲暴食して、さらに太ってしまうという負のスパイラルに陥ってしまい、そこから抜け出すことがどんどん難しくなるような気がする。

「筋トレ」をすることによって、健康で引き締まった体だけでなく、自信がつき、よい方向に変わっていくといいます。

FX フツーの主婦でも億万長者になれた理由

「４億円脱税主婦」の本です。

フツーの主婦にしては、相当投資の勉強をしています。

投資手法は、女性らしく(？)保守志向で、引き際が強いのと、自分の目で見たものしか信じられない主義で、投資する国には、旅行を兼ねて実際に出かけて確認することが多いそうです。

女の子の育て方~「愛され力」+「自立力」＝「幸福力」。0~15歳児の親が必ずしておくべきこと。

乳幼児期の溺愛するくらいの愛情の大切さと、思春期の難しさが強調されています。

子育て本として、ちょっと意外だったのは、思春期の学校は「女子の戦場」という所と、これからの時代「専業主婦志向」の人生はリスク大という所です。

母親向けの記述が多いです。